Aktualna lokalizacja: Strona główna > Doniesienia prasowe > Nowości prasowe

Niedz. 5 luty. 2012 r.

Czas pozbyc sie zlych nawyków zwiazanych z higiena jamy ustnej
Piec nawyków goraczkowego zycia, których warto sie pozbyc

Uwazasz, ze musisz sie pospieszyc? Nie pozwól, aby cierpialy na tym twoje zeby.

Zyjemy w erze nieustannego wyscigu z czasem, ale fakt, ze idziemy na skróty kosztem higieny jamy ustnej moze sie na nas zemscic.
Eksperci w zakresie higieny jamy ustnej zidentyfikowali piec nawyków, których szczególnie musimy sie pozbyc dla dobra naszych zebów.

”Te nawyki moga uszkodzic zeby i spowodowac koniecznosc kosztownego leczenia dentystycznego” – mówi Katina Morelli, DDS, dyrektor dentystyczny Delta Dental of Illinois.

A oto piec nawyków, których zdaniem dentystów warto sie pozbyc.

Palenie/tyton do rzucia. To zadna niespodzianka - palenie prowadzi nie tylko do przebarwienia zebów i usmiechu bez wyrazu; uzywanie tytoniu wywoluje raka jamy ustnej, jednego z najbardziej smiertelnych form nowotworów. Jednoczesnie tez stwarza ryzyko uszkodzenia dziasel, które z kolei prowadzi do paradentozy, a czasem nawet utraty zebów.

Traktowanie zebów jak narzedzi. Gryzienie zebami czegokolwiek poza pozywieniem to proszenie sie o klopoty. Zeby nie sa przeznaczone do podwazania kapsli od butelek, otwierania torebek chipsów, ani ogryzania paznokci. Do kazdego z tych zadan sluza odpowiednie narzedzia: otwieracze do butelek, nozyczki i obcinacze do paznokci.

Zaciskanie i zgrzytanie zebami. Czy nieustanny stress powoduje, ze czesto zaciskasz zeby i zgrzytasz nimi? Czy robisz to we snie, czy na jawie, takie powolne niszczenie uzebienia moze prowadzic do powazniejszych klopotów zdrowotnych. Dentysci moga pomóc ci zwalczyc ten problem, zalecajac proste terapie domowe lub przepisujac specjalnie dopasowane ochraniacze na zeby na noc.

Uwazaj na to, co jesz i pijesz. Niektóre z naszych pokarmów i napojów moga nam poprawiac samopoczucie i zapewniac energie na krótka mete, ale ich skutki dla stanu uzebienia moga byc fatalne. Nadmiar cukru w napojach chlodzacych i cukierkach to znani winowajcy. Mniej wiadomo o lekach przeciw pewnym chorobom, które jednak stwarzaja wlasciwe warunki dla powstania problemów zwiazanych z jama ustnej. Warto powiedziec dentyscie o zazywanych lekach na recepte, aby mogli zalecic sposoby przeciwdzialania negatywnym skutkom leków.

Zapominanie o podstawach. Masz za malo czasu na umycie zebów i wyczyszczenie jamy ustnej nitka dentystyczna? Nie masz czasu, aby umówic sie z dentysta? Poswiecenie odrobiny czasu tym podstawowym elementom przynosi ogromne zyski fizyczne, towarzyskie, a takze finansowe - w postaci lepszego stanu uzebienia, swiezszego oddechu, bardziej promiennych usmiechów i nizszych rachunków dentystycznych.

"Czasami naprawde warto na chwile zatrzymac sie i pomyslec, jak nasze codzienne czynnosci wplywaja na zdrowie uzebienia. To pierwszy krok w drodze do zmiany nawyków, zapobiegania problemom i poprawy higieny jamy ustnej" - mówi dr Morelli.

Delta Dental of Illinois jest spólka uslug dentystycznych not-for-profit specjalizujaca sie w zapewnieniu wszechstronnych, latwo dostepnych i ekonomicznych swiadczen dla ponad miliona pracowników i czlonków ich rodzin w ponad 2,5 tysiacach grup pracowników w calym Illinois. Delta Dental of Illinois ma siedzibe w Lisle, w stanie Illinois i oferuje szeroka game planów opartych na ogólnokrajowej sieci dentystów, w planach zarzadzanych typu “oplata za usluge”, PPO i dentystyczne HMO.

© Copyright 2009 Delta Dental of Illinois
Wszelkie prawa zastrzezone